“芦笋营养丰富，今天给孩子煎牛扒，想着牛扒和芦笋般配。就买了几根芦笋，季节快过了，抓住尾巴再吃几次芦笋。”

主料

• 芦笋 几根

辅料

• 胡萝卜 适量

调料

• 胡椒粉 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 适量