“这道菜最适合秋冬季节吃，汤汤水水，热热乎乎，豆腐和魔芋都是公认的健康食材，营养丰富含糖低，适合大多数的人食用，而且烹制超级简单，用的调料也很少，只是最后记得放火麻仁哦！”

主料

• 豆腐 1块
• 魔芋 1块
• 火麻仁 15克

辅料

• 肉末 适量
• 青蒜 1根
• 蒜末 适量
• 姜末 适量
• 小米辣 2个

调料

• 郫县豆瓣酱 2勺
• 麻辣酱 1勺