“黄瓜鸡蛋馅儿的饺子以前在饺子馆吃过，留下了很好的印象，这次在家尝试着自己做，也很成功，非常的清香美味；面粉中加了火麻蛋白复合粉，不仅增加了7～8种营养成分，还降低了升糖指数，很营养很健康。”

主料

• 面粉 300克
• 膳悦糖火麻蛋白复合粉 10克

辅料

• 鸡蛋 4个
• 木耳 1小把
• 黄瓜 2大根
• 虾仁 适量
• 姜末 适量
• 葱花 适量

调料

• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 蚝油 适量
• 香油 适量