“软糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。有良好的营养滋补之功，还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。”

主料

• 南瓜 适量

辅料

• 百合 适量

调料

• 蜂蜜 1勺
• 水淀粉 适量

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