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蒜香莴笋叶麦饭的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:1
    1
    莴笋叶洗净控水。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:2
    2
    莴笋叶切丝。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:3
    3
    放入面粉和五香粉拌匀,叶子裹均匀哦。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:4
    4
    锅中入水煮沸放入笼屉,将拌好的笋叶铺入蒸布上。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:5
    5
    蒸十五分钟即可。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:6
    6
    哇哦!清香以弥漫开来!晾凉打散备用。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:7
    7
    蒜和青蒜切碎备用。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:8
    8
    锅中入油烧热放入蒜和青蒜炒香。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:9
    9
    放入莴笋麦饭翻炒,放入辣椒粉和盐炒匀。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:10
    10
    美美的麦饭完美出锅。
  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤:11
    11
    成品图。

小窍门

家常美味,好吃又低脂哦!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   农家菜   午餐   晚餐  

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