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【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜

蔬菜苞苞
【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法

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食材明细

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辅料
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老干妈拌苦瓜的做法步骤

  • 【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法步骤：1
    1
    苦瓜一条，洗净
  • 【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法步骤：2
    2
    将苦瓜剖开去籽，切成片。
  • 【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法步骤：3
    3
    锅里水开后，倒入苦瓜焯熟。
  • 【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法步骤：4
    4
    将苦瓜捞出控水，装在盘子里备用。
  • 【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法步骤：5
    5
    取一勺老干妈，适量的醋，生抽，盐，鸡精和葱花拌匀，备用。
  • 【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法步骤：6
    6
    将辣椒酱倒在苦瓜里。
  • 【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法步骤：7
    7
    拌匀，即可食用。
来自 美食天下 蔬菜苞苞 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 凉菜   家常菜   夏季食谱  

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