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三明治

三明治的做法

1张图片

“早上赖床起不来，经常因为怕迟到不好好吃早饭，这款简易版三明治制作超简单，几分钟就可以搞定啦~还可以多睡会儿懒觉哦~”

食材明细

主料

恒一火腿午餐肉 适量
鸡蛋 2个
生菜适量
番茄适量
吐司 2片

辅料

黑芝麻 适量

原味口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

三明治的做法步骤

1
恒一火腿午餐肉、生菜、番茄、吐司片。
2
午餐肉、番茄切片，吐司片去边，生菜洗净备用。
3
准备2个鸡蛋调散，锅中刷少许油，倒入蛋液，放上吐司片。
4
两面均匀沾上蛋液，撒上黑芝麻。
5
翻一面再煎一会儿，放上两块火腿午餐肉。
6
加生菜、番茄，裹起来。
7
切成两半，简易版三明治就做好啦~
8
有颜有味~

小窍门

恒一午餐肉，肉含量比同类产品90%还要多，无肉不欢的最佳选择~

来自美食天下板栗猫儿的作品

使用的厨具：不粘锅、平底锅

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