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甜豆炒八爪鱼的做法

  2张图片

很爽口的一道小炒。

食材明细

主料
辅料
调料

甜豆炒八爪鱼的做法步骤

  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:1
    1
    准备好食材:如图。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:2
    2
    八爪鱼改刀切好。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:3
    3
    甜豆撕去老筋清洗干净。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:4
    4
    锅中水烧开放入甜豆焯水捞出来备用。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:5
    5
    八爪鱼焯水捞出来备用。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:6
    6
    如图,食材焯水后基本上是九成熟了。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:7
    7
    热锅放油下姜蒜末,红椒丝小火炒香。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:8
    8
    放入焯水后的甜豆,八爪鱼大火翻炒。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:9
    9
    调少许盐翻炒均匀即可。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:10
    10
    成品图。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:11
    11
    成品图。
  • 甜豆炒八爪鱼的做法步骤:12
    12
    成品图。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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