“春季万物复苏，很多野菜也都破头而出，再摘采的过程中亲近了自然放松心情，有收获了一份美食食材。
而春季我最喜欢采的就是马兰，据资料介绍它有很高的营养价值。而吸引我的是他有一种特殊的香气。
马兰具有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的作用，又富含丰富的胡萝卜素，食之可清热去火，增强人体免疫力。”

主料

• 马兰 一盆
• 鸡蛋 两个

辅料

• 花生仁 一把

配料

• 盐 半匙
• 香油 两滴
• 糖 适量