美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
清蒸盲曹
雅蓝澜
1张图片
食材明细
主料
盲曹鱼
1条,约500g
辅料
姜
1块
小葱
2根
调料
盐
2g
蒸鱼豉油
10ml
蚝油
5ml
白糖
5g
香油
适量
咸鲜
口味
蒸
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清蒸盲曹的做法步骤
1
生姜切片码入盘底。
2
盲曹开边,放入盘中,再放入几片姜片。
3
炒锅烧开水,放鱼入锅蒸5分钟后关火,焖3分钟。
4
倒掉盘里蒸出来的汤水,将蒸鱼豉油、蚝油,白糖加入适量凉开水搅拌均匀,淋在鱼身上,码上葱丝,胡萝卜丝。
5
锅内烧热油,加入适量香油,淋在葱丝和鱼身上即可。
小窍门
开水蒸鱼,一斤左右的鱼蒸5分钟焖3分钟,倒掉蒸鱼出来的汤水,这几步至关重要。
来自 美食天下
雅蓝澜
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
下饭菜
醋炒鸡蛋
鑫姐厨房
小炒黄牛肉
兰杏梅
虎皮青椒
圆小π
韭菜香干炒肉
酸汤酥肉
土豆蒸排骨
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
酱鸡蛋
热门专题
更多
排骨汤
西红柿炒蛋
新疆大盘鸡
炒土豆丝
可可麻薯软欧
蔬菜水果沙拉
鸡蛋手擀面
槐花麦饭
剁椒
瓜子酥
花生曲奇
蒜泥空心菜
扁豆炒肉
蒜香海带丝
紫薯酥饼
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹