客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
煎炒带鱼的做法

  1张图片

带鱼的鳞和银白色的油脂层中含有一种抗癌成分,对辅助治疗白血病,胃癌,淋巴肿瘤等有益,所以带鱼表面的白膜也可保留,食用后对人体有益

食材明细

主料
辅料

煎炒带鱼的做法步骤

  • 煎炒带鱼的做法步骤:1
    1
    带鱼一尾洗净,切成小段,然后抹上少许盐,腌二三个小时,这样才会入味
  • 煎炒带鱼的做法步骤:2
    2
    油锅放入油烧到九成热,慢慢的放入鱼,炸到酢黄,捞出沥油
  • 煎炒带鱼的做法步骤:3
    3
    放入少许的葱末即可
来自 美食天下 想动就动 的作品
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   冬季食谱  

你可能还喜欢

更多