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豇豆炒鱿鱼的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

豇豆炒鱿鱼的做法步骤

  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:1
    1
    鱿鱼处理干净切花刀。
  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:2
    2
    切成小块。
  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:3
    3
    在沸水中稍烫,卷曲即可捞出。
  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:4
    4
    豇豆折成寸段清洗。
  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:5
    5
    沸水中加点盐,放入豇豆焯水2分钟,捞出过凉。
  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:6
    6
    锅中放油,先放入姜蒜炒香,再放入豇豆翻炒,加盐调味。
  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:7
    7
    放入鱿鱼继续炒,烹点料酒,少许白糖调味。
  • 豇豆炒鱿鱼的做法步骤:8
    8
    成品。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   快手菜  

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