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素炒有机菜花独家

素炒有机菜花的做法

3张图片

食材明细

主料

有机菜花 适量

辅料

花椒粒 适量
盐适量
生抽适量
玉米油 适量

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

素炒有机菜花的做法步骤

1
有机菜花放入淡盐水里面浸泡一会儿清洗干净。
2
放入开水锅里面烫一下捞出备用。
3
热锅凉油放入花椒粒慢慢炸出香味儿。
4
放入焯好的菜花，大火翻炒均匀。
5
放入少许盐调味。
6
少许味极鲜酱油。
7
继续翻炒均匀即可出锅装盘。
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成品图！
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成品图！
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成品图！

来自美食天下筠旸JY 的作品

使用的厨具：炒锅

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