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海鲜菇炒油菜

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海鲜菇炒油菜的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

海鲜菇炒油菜的做法步骤

  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：1
    1
    准备好海鲜菇，洗净后切成两段。
  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：2
    2
    油菜摘好洗净。
  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：3
    3
    锅中放水烧开，放入海鲜菇焯烫后捞出，过凉备用。
  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：4
    4
    锅中放油烧热，放入葱花爆香，放入海鲜菇，翻炒均匀。
  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：5
    5
    放入油菜翻炒均匀。
  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：6
    6
    再放入酱油、蚝油调味，翻炒均匀即可。
  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：7
    7
    盛盘出锅。
  • 海鲜菇炒油菜的做法步骤：8
    8
    开动吧😋

小窍门

秋季可以多吃一点菌类的食物，配上青菜，营养就更均衡了。
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使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  

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