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清炒紫甘蓝的做法

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含有丰富的花青素,美味健康。

食材明细

主料
辅料
调料

清炒紫甘蓝的做法步骤

  • 清炒紫甘蓝的做法步骤:1
    1
    紫甘蓝清洗切丝。
  • 清炒紫甘蓝的做法步骤:2
    2
    沥干水分。
  • 清炒紫甘蓝的做法步骤:3
    3
    热锅倒入少许菜籽油,烧至温热。
  • 清炒紫甘蓝的做法步骤:4
    4
    保持中火,倒入蔬菜翻炒。
  • 清炒紫甘蓝的做法步骤:5
    5
    炒到蔬菜发蔫即可调入少许盐,再次翻炒均匀。
  • 清炒紫甘蓝的做法步骤:6
    6
    清爽简单的炒紫甘蓝。
来自 美食天下 敏zhu 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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