“柳蒿芽口感新鲜，能够激发食欲，有开胃消食的功效;柳蒿芽含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘;柳蒿芽中含有丰富的钾元素，可以软化血管、降低血容量，有利于降低血压;并且柳蒿芽中还含有膳食纤维，有利于降低血清胆固醇含量，从而降低血脂。”

主料

• 柳蒿芽 适量
• 辣椒油 适量

辅料

• 生抽 1勺
• 辣椒油 1勺
• 蒜 4瓣
• 辣椒面 适量
• 白糖 半勺