“这款铁棍山药黄芪肉羹可以健脾益气，还能调节血糖，做法简单，分享给需要的朋友们。
​铁棍山药的药性是比较温和的，也是滋补的药材，可以健脾益气，有辅助降低血糖的功效。
​黄芪具有降低血液粘稠度，保护心脏，双向调节血糖的作用。”

主料

• 铁棍山药 50g
• 猪肉沫 50g
• 鸡蛋 1个
• 黄芪粉 1.5g

辅料

• 宁夏枸杞 适量

调料

• 盐 少许