“一个西兰花接近1000克，我每次做菜用约100～200克，吃几次了还有一半呢，继续吃西兰花。”

主料

• 西兰花 200g
• 肉末 80g
• 木耳 几朵

辅料

• 食用油 半匙

调料

• 食盐 1g

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