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清炒西兰花独家

清炒西兰花的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 1颗

辅料

姜丝适量
蒜末适量

调料

生抽适量

咸香口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

清炒西兰花的做法步骤

1
西兰花掰成小朵，焯水，再过冷水，沥干。
2
姜蒜备用。
3
锅预热，倒油，放入姜蒜，炒香。
4
放入西兰花，翻炒一分钟。
5
加生抽，炒均匀。
6
关火。
7
出锅。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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