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奶白菜炒海参的做法

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野生海参大小不均匀。
越小生长年限越少,同样滋补的效果越差。天还不够冷,我把最小的几个先发了来吃。

食材明细

主料
  • 奶白菜芯 约80g
  • 小海参 2个
辅料
调料

奶白菜炒海参的做法步骤

  • 奶白菜炒海参的做法步骤:1
    1
    取奶白菜芯。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:2
    2
    横切。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:3
    3
    切葱和萝卜。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:4
    4
    取泡发好的海参。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:5
    5
    切条。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:6
    6
    热锅冷油,油热放食盐。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:7
    7
    放白菜帮部分和葱及海参翻炒。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:8
    8
    白菜断生。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:9
    9
    放萝卜,翻炒几十秒即可。
  • 奶白菜炒海参的做法步骤:10
    10
    成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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