菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜

蒜苔炒干鱿鱼独家

_蒍鉨变乖々

蒜苔炒干鱿鱼的做法

4张图片

食材明细

主料

蒜苔适量

辅料

干鱿鱼 适量

调料

花生油 适量
盐适量

原味口味
炒工艺
一小时耗时
简单难度

蒜苔炒干鱿鱼的做法步骤

1
干鱿鱼一个备用。
2
将干鱿鱼用清水泡发软。
3
蒜苔改刀切段洗净备用。
4
泡好的鱿鱼改刀切小块。
5
锅里热油放入鱿鱼。
6
将鱿鱼炒干香后盛出。
7
锅中底油放入蒜苔翻炒。
8
少许盐调味翻炒。
9
加入少许清水翻炒。
10
炒至蒜蓉八成熟，放入鱿鱼。
11
大火快速翻炒入味收汁。
12
出锅装盘。
13
成品。
14
成品。
15
成品。

来自美食天下 _蒍鉨变乖々的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

更多

热菜家常菜