“羊腩煲可以调和脾胃、补血、降血压。
1.中和胃酸缓解胃痛适用于治疗脾气虚弱、运化无力导致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等病症。
2.能够补血益气适用于肤色暗沉、手脚冰冷的人群服用。
3.可以降血压使毛细管扩张血液黏度降低改善微循环。
冬天吃上一煲暖暖身心😋”

主料

• 羊腩 2.5斤

辅料

• 马蹄 些许
• 甘蔗 一段
• 胡萝卜 一根
• 千张 几张
• 蒜苗 两根
• 葱姜蒜 些许
• 食用油 适量
• 白酒 些许

调料

• 柱候酱 一匙
• 海鲜酱 一匙
• 花生酱 一匙
• 生抽 三匙
• 板糖 半块
• 南乳 6小块
• 食盐 些许
• 老抽 一点