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清炒茼蒿的做法

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茼蒿是一种富含膳食纤维,维生素A和钾元素的绿叶蔬菜,具有促进消化,护眼明目、调节血压等功效。清炒茼蒿颜色碧绿。

食材明细

主料
调料

清炒茼蒿的做法步骤

  • 清炒茼蒿的做法步骤:1
    1
    这个茼蒿很嫩,反复洗净控水,切长段。
  • 清炒茼蒿的做法步骤:2
    2
    锅中放入食用油烧热,下入茼蒿段,加少许料酒,快递翻炒。
  • 清炒茼蒿的做法步骤:3
    3
    加适量盐出锅。
  • 清炒茼蒿的做法步骤:4
    4
    盛入盘中,颜色碧绿,家人喜欢吃这道菜。
来自 美食天下 putimama 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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