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应季简单下饭家常菜——油淋辣椒
枯蝶寒蝉
3张图片
食材明细
主料
辣椒
7两
辅料
蒜瓣
三颗
豆豉
少许
配料
盐
少许
蒸鱼油
1汤匙
微辣
口味
爆
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
油淋辣椒的做法步骤
1
材料:辣椒、蒜瓣、豆豉。
2
辣椒掰开,一是为炒制时方便入味,而是为检查是否有虫。蒜瓣切末。
3
坐锅,热油,比平时炒菜稍多一点油。
4
油烧滚,倒入辣椒。
5
辣椒一面炸制虎皮色,翻面再炸制。
6
边炸制辣椒边用锅铲按压辣椒,至辣椒变软。
7
辣椒软身,加入少许盐翻炒均匀。
8
加入蒜末翻炒均匀。
9
加入豆豉翻拌均匀。
10
加入一汤匙蒸鱼油翻拌均匀。
11
调入少许鸡精翻拌均匀即可盛盘。
来自 美食天下
枯蝶寒蝉
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使用的厨具:不粘锅
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