“豆腐含有有高蛋白，低脂肪，能降血压、降血脂、降胆固醇。是老幼皆宜、生活中很常见的佳品。
洋葱虽说气味辛辣，但是煮熟后的洋葱非常好吃，甜甜的，又比较有营养价值。洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，可用于治疗消化不良、食欲不振等。。而且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
结合这两者食物做出来的菜不仅营养好，而且味道也不错的！”

主料

• 豆腐 7块

辅料

• 姜 3片
• 猪肉 1小块
• 洋葱 半个
• 蒜 2瓣
• 水 1大勺

配料

• 植物油 适量
• 白糖 适量
• 食盐 适量