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台湾美食
冬季食谱
台式回锅肉
糖糖2012
1张图片
食材明细
主料
五花肉
一大块
洋葱
一头
辅料
干辣椒
3粒
葱
适量
姜
适量
花椒
20粒
配料
豆瓣酱
适量
甜面酱
适量
盐
适量
鸡精
适量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
台式回锅肉的做法步骤
1
五花肉焯水,煮30分钟,待8成熟时关火
2
将五花肉沥水凉凉,放冰箱里冷藏几个小时(放冰箱冷藏的目的是让五花肉的口感更好,也可省去这一步)
3
洋葱切片备用
4
五花肉切片,别太厚0.5厘米为宜
5
备好花椒20粒,葱姜切片,干辣椒掰碎
6
热锅做油,小伙放入花椒
7
待花椒炒出香味时,将花椒捞出。切记别把花椒炒糊了,要不然油的味道有糊味,炒出的菜不好吃
8
将切好的肉片放入油锅中翻炒,待肉片四周微卷起向上翻的时候控油捞出
9
将备好的葱姜和干辣椒放入油锅中翻炒
10
再将洋葱倒入锅中和葱姜,干辣椒一起翻炒
11
再将之前炒好的肉片倒入锅中翻炒
12
将调好的酱汁倒入锅中翻炒
13
炒几分钟后关火,盛出
小窍门
注意:第一次放油的时候要放足够的油,但也别多放,够做这个菜的就行。炒过花椒的油一直要用下去,中途不再添加新油。
来自 美食天下
糖糖2012
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使用的厨具:煮锅、炒锅
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