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蒜香椰菜花

美食家5903601
蒜香椰菜花的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 花白菜 适量
  • 椰菜花 适量
辅料
配料

蒜香椰菜花的做法步骤

  • 蒜香椰菜花的做法步骤：1
    1
    把两种花菜分成小块，清洗干净。
  • 蒜香椰菜花的做法步骤：2
    2
    姜蒜切茸。
  • 蒜香椰菜花的做法步骤：3
    3
    锅里加水烧开，加入一小勺油，放入花菜焯水，熟后立即用凉水冲冷，漓干水分。
  • 蒜香椰菜花的做法步骤：4
    4
    锅中加入适量的油，爆香姜蒜，加入开水，勾入用盐，鸡精兑好的水淀粉，不能太稠，做好后浇到菜上就完成了。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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