疏肝理气菜谱_小美的菜单

即疏肝，疏散肝气郁结的治法。人在情绪异常的时候，容易影响肝的生理功能，使人体各部气的活动异常，出现气机不畅、郁结、逆乱等病理变化，进一步加重情绪障碍，甚至影响脾胃功能，出现情绪抑郁、肝区不适、胁肋胀痛、胃脘不舒、消化不良等症状。妇女可见月经不调，乳房胀痛，痛经等。需多吃具有清肝疏肝作用的食物，多吃降肝火的食物，多吃维生素含量较高的食物。萝卜擅长顺气健胃，浊冷消痰。玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能，可用玫瑰花泡茶饮。

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【四川特色年菜】萝卜丸子

零零落落2011

原料：猪瘦肉、白萝卜、鸡蛋、老姜、大蒜、小葱、盐、淀粉。
海带萝卜

辽南蟹

原料：绿萝卜、海带、蒜苗、山茶油、盐、生抽。
萝卜牛腩

爱生活的馋猫

原料：牛腩、蚝油、辣椒酱、清水、姜片、酱油、胡椒粉、白萝卜、料酒、盐。
萝卜五花肉

爱吃鱼de小肥肥

原料：五花肉、白萝卜、香菇、姜、桂皮、八角、葱、油、料酒、老抽、酱油、冰糖、盐。
萝卜糕

zeychou

原料：白萝卜、粘米粉、清水、香肠、干香菇、虾干、盐、糖、蚝油、油。
火腿香菇萝卜汤

梧桐吾生

原料：白萝卜、金字火腿、香菇、油、盐。
荸荠莲藕筒骨汤

美食C位

原料：筒骨、莲藕、荸荠、生姜、大葱、大枣、枸杞、盐、料酒。
糖醋莲藕肉丁

香儿厨房

原料：莲藕、猪瘦肉、油、生抽、料酒、生粉、熟白芝麻、白糖、香醋、老抽。
莲藕排骨汤

悠哈厨房

原料：排骨、莲藕、清水、花雕酒、葱、姜、盐。
莲藕山药排骨汤

小董妞@厨房

原料：排骨、莲藕、铁棍山药、生姜、草果、盐、味精、料酒。

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