不孕不育菜谱(第2页)_小美的菜单

不孕不育分为不孕症和不育症。统计表明，在已婚的育龄夫妇中，不能生育者约占15%，而且这个数字还有增加的趋势。专家表示，临床中凡是休息与饮食配合较好的患者，治疗效果会比预料要快得多。维生素E能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。有造人计划的准父母最好能提前将身体机能调整至最佳状态，多食用玉米、猕猴桃、苹果、大豆等含有维生素E和维生素A的食物。

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苹果玫瑰花

悠哈厨房

原料：红苹果、派皮、细砂糖、清水、柠檬。
苹果果酱

quenny

原料：苹果、清水、柠檬汁。
苹果果酱

Q猪宝宝

原料：苹果肉、冷开水、冰糖、柠檬汁。
【西红柿炖牛肉】

quenny

原料：牛肉、板筋、西红柿、葱、姜、八角、香叶、小茴香、花椒、盐、冰糖、番茄酱、牛肉粉。
做好面，没那么难——西红柿牛肉面

提啦米酥

原料：牛腩、西红柿、土豆、胡萝卜、鲜面条、小葱、桂皮、八角、花椒、香叶、生姜、冰糖、肉蔻、干辣椒、食盐、生抽、老抽。
西红柿疙瘩汤

辽南蟹

原料：西红柿、面粉、鸡蛋、小葱、香菜、盐、芝麻油、烹调油。
鸡蛋肠粉

sourcehe

原料：粘米粉、生粉、生菜、鸡蛋、盐、油、生抽、冰糖。
家常小菜——丝瓜炒鸡蛋

小董妞@厨房

原料：丝瓜、土鸡蛋、大蒜、盐。
鸡蛋烤牛油果

YK演堃

原料：牛油果、鸡蛋、盐、胡椒粉。
猪肉松

爱生活的馋猫

原料：猪前腿肉、姜片、八角、料酒、芝麻油、盐、香葱、酱油、胡椒粉、花椒。

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