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番茄炒肉

微笑雨（菱桐）

番茄炒肉的做法

1张图片

“药补不如食补，来一道番茄炒肉，不仅滋养，还能美容自己！”

食材明细

主料

番茄 2个
瘦肉 80G
大蒜 1根

辅料

油适量
盐适量
酱油适量
姜适量

甜味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

番茄炒肉的做法步骤

1
番茄切块备用
2
切肉片、姜片和大蒜。
3
锅中热油，放姜片炒。
4
放入肉片爆香
5
倒进番茄炒
6
放大蒜炒熟。
7
加点酱油炒。
8
放盐拌匀。
9
好吃

小窍门

番茄性较寒，体质虚弱的妇女在生理期不宜食用或感冒、坐月子时，都不宜食用。

来自美食天下微笑雨（菱桐）的作品

使用的厨具：炒锅

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