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家常菜
紫菜小海蜒炒夜开花
花鱼儿
3张图片
食材明细
主料
夜开花
一根
小海蜒
适量
紫菜
适量
辅料
盐
少许
鸡精
少许
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤
1
材料:夜开花(瓠子)、小海蜒、紫菜(已剪碎)
2
将夜开花去皮、清洗一下。
3
放在案板上切成片。
4
烧锅倒油烧热,下入切成片的夜开花翻炒翻炒。
5
接着,加入一些清水煮开,煮至夜开花断生熟软。
6
然后,合入小海蜒和紫菜翻炒一下。
7
最后,加少许盐。
8
加少许鸡精。
9
调味炒匀,即成。
10
出锅,装盘。
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花鱼儿
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使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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