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荷兰豆炒花菜

花鱼儿
荷兰豆炒花菜的做法

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食材明细

主料
辅料

荷兰豆炒花菜的做法步骤

  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：1
    1
    材料：荷兰豆、台湾花菜
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：2
    2
    将荷兰豆抽去筋清洗一下，捞出待用。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：3
    3
    将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：4
    4
    随后，将清洗好的荷兰豆和台湾花菜下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：5
    5
    烧锅倒油烧热，下入焯好的台湾花菜和荷兰豆翻炒翻炒。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：6
    6
    接着，加适量的生抽。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：7
    7
    加适量的盐。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：8
    8
    加适量的鸡精。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：9
    9
    调味炒匀，即成。
  • 荷兰豆炒花菜的做法步骤：10
    10
    出锅，装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  

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