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面筋炒海带

花鱼儿
面筋炒海带的做法

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食材明细

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辅料
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面筋炒海带的做法步骤

  • 面筋炒海带的做法步骤：1
    1
    材料：面筋、海带（已泡发洗净）、剁椒
  • 面筋炒海带的做法步骤：2
    2
    将面筋撕开，待用。
  • 面筋炒海带的做法步骤：3
    3
    将海带放在案板上切开。
  • 面筋炒海带的做法步骤：4
    4
    随后，将撕开的面筋和切好的海带下入沸水中焯开，捞出。
  • 面筋炒海带的做法步骤：5
    5
    烧锅倒油烧热，下入焯好的海带和面筋翻炒翻炒。
  • 面筋炒海带的做法步骤：6
    6
    接着，搁入适量的剁椒翻炒翻炒。
  • 面筋炒海带的做法步骤：7
    7
    然后，加适量的生抽。
  • 面筋炒海带的做法步骤：8
    8
    加适量的盐。
  • 面筋炒海带的做法步骤：9
    9
    加适量的鸡精。
  • 面筋炒海带的做法步骤：10
    10
    调味炒匀，即成。
  • 面筋炒海带的做法步骤：11
    11
    出锅，装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   常见菜式   老人   朋友聚餐   夏季食谱   晚餐  

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