“营养学里有“五脏六腑”之说，而且合理膳食也有“12345，红、黄、白、绿、黑”之说。
我喜欢在一道菜中能够囊括这几种颜色的食材，这样，吃一道菜可以补充多种营养，补充人体内不同的营养需求。”

主料

• 圆白菜 1/3颗
• 胡萝卜 半根
• 干豆腐皮 适量
• 木耳 适量
• 鱼豆腐 适量

辅料

• 盐 适量