客户端
美食天下

菜谱

搜索
菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

西兰花炒生鱼片

美味天使宝宝
西兰花炒生鱼片的做法

  2张图片

食材明细

主料
辅料
配料

西兰花炒生鱼片的做法步骤

  • 西兰花炒生鱼片的做法步骤：1
    1
    将生鱼起鱼肉，切好，加入鸡蛋白，盐，糖，生粉，麻油腌10分钟。
  • 西兰花炒生鱼片的做法步骤：2
    2
    西兰花切好，入锅里开水汆水3分钟，加盐备用。
  • 西兰花炒生鱼片的做法步骤：3
    3
    锅放入2匙油将姜，蒜爆香，加入腌好的生鱼片大火翻炒；加入西兰花一起炒3分钟。
  • 西兰花炒生鱼片的做法步骤：4
    4
    加入适量盐，蚝油翻炒，最后加入少许生粉水勾芡即可上碟！
来自 美食天下 美味天使宝宝 的作品
所属分类： 热菜   家常菜   老人   午餐  

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 老人

热门专题

更多
酸辣粉 腊味合蒸 八寸戚风蛋糕 西瓜汁 尖椒肉丝 焦糖奶茶 炸肉丸 蒜香生菜 酱大骨 剁椒芋头 银鱼煎蛋 香菇蒸滑鸡 煎酿豆腐 香煎牛仔骨 苋菜炒饭

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹