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炝拌三丝

青春meier宝贝

炝拌三丝的做法

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“时下，正是莴笋大量上市的季节，莴笋凉拌一直都是我家的最爱，配合着金针菇一起，更是别具风味，且营养丰富，看着这款简单的凉菜，是不是感觉春天走进了盘子里？”

食材明细

主料

莴笋 300克
金针菇 200克

辅料

胡萝卜 四分之一根
大蒜 5瓣

配料

生抽适量
盐适量
剁椒适量
麻油适量
熟芝麻 适量
玉米油 适量

微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

炝拌三丝的做法步骤

1
准备材料。
2
莴笋，胡萝卜去皮洗净切丝，金针菇切掉靠近根蒂的比较老的部分，大蒜切末。
3
炒锅入水，汆烫金针菇到熟，捞出，沥干水分。
4
预备一个大碗，将三种食材放入。
5
加入蒜末，一大勺剁椒，盐。
6
炒锅入油，烧到油冒烟，然后迅速淋到蒜末上，要听到刺啦一声响哦！
7
拌匀，撒白芝麻，淋麻油，装盘，就OK！

小窍门

这款菜没有太多窍门，零厨艺也能打造出，呵呵，味道好，而且还保存了青笋的营养哦！

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜

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