“中医讲究冬吃萝卜夏吃姜，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，生姜还有健胃增进食欲的作用，但姜并不适合所有的人群，比如阴虚体质的人是不能吃姜的。”

主料

• 里脊肉 适量
• 青椒 适量
• 仔姜 适量
• 红椒 适量

辅料

• 酱油 适量
• 料酒 适量
• 淀粉 适量
• 大葱 适量
• 大蒜 适量
• 盐 适量
• 花生油 适量