“牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，还有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

这款辣炒牛肉末简单，省时，还口感鲜美。。。。”

主料

• 牛肉 适量

辅料

• 洋葱 适量

配料

• 干辣椒 适量
• 姜 适量
• 盐 适量
• 葱 适量
• 老抽 适量
• 鸡精 适量
• 花生油 适量