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花菜大豆蛋白炒尖椒的做法

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食材明细

主料
辅料

花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤

  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:1
    1
    食材:尖椒(已清洗切开)、花菜(已清洗)、大豆蛋白(已泡软)
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白和已清洗好的花菜翻炒一下。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:3
    3
    接着,加适量的清水。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:4
    4
    翻炒翻炒至花菜断生。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:5
    5
    然后,合入尖椒翻炒翻炒至熟。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:6
    6
    最后,加适量的生抽。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:7
    7
    加适量的白糖。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:8
    8
    加适量的盐。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:9
    9
    加适量的鸡精。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:10
    10
    调味炒匀,即可。
  • 花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤:11
    11
    出锅装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   儿童   老人   午餐  

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