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甜椒蔬菜沙拉的做法

  4张图片

这款沙拉是用温拌的方法做的,蔬菜都是开水炒熟后直接用。虽然甜椒直接用了生的,但是因其他食材都是温热的,所以整体吃起来也不会很冷的。比较适合冬天。

食材明细

主料
辅料

甜椒蔬菜沙拉的做法步骤

  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    甜椒把头部切下来做盅,其余的切小粒
  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    鹌鹑蛋煮熟备用。煮的多用不完
  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    田七苗开水焯烫后捞出
  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切片煮熟
  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    把煮熟的胡萝卜切丁,鹌鹑蛋去皮切两半,田七苗切碎放入盘中,加沙拉酱
  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    加少量的盐
  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    再到一点点橄榄油
  • 甜椒蔬菜沙拉的做法步骤:8
    8
    拌均匀即可

小窍门

我沙拉酱放的不多,所以加了一点点的橄榄油,也可以多放点沙拉酱,不用加油了。
来自 美食天下 万山红 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   常见菜式   儿童   宵夜   西餐   夏季食谱   宴客菜  

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