“常吃山药可以保持皮肤弹性，使皮肤水润白皙,还有延缓衰老的作用，但山药本身味道寡淡，多用来煲汤，或做甜品之类，要不拿来用橄榄油煎一下，再配个香蒜辣椒酱油的，也是非常好吃的。”

主料

• 山药 适量
• 葱 适量
• 蒜 适量
• 朝天椒 适量
• 香菜 适量
• 生粉 适量

辅料

• 橄榄油 适量
• 海鲜酱油 适量
• 鱼露 适量