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蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆的做法

1张图片

食材明细

主料

荷兰豆 350克

辅料

蒜头 3个
花生油 4匙
食盐 3克
鱼露 1克

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

蒜蓉荷兰豆的做法步骤

1
拳头剥掉皮！
2
蒜头拍碎！
3
荷兰豆摘洗干净！
4
热油锅爆香蒜茸！
5
荷兰豆倒入蒜蓉锅里！
6
炒会儿！
7
继续炒，然后加入配料！
8
装碟了！

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使用的厨具：炒锅

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