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彩丝木耳 ★ 减脂排毒木耳 3的做法

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芹菜+红萝卜是威力无穷的“家常”刷嘴组合,不论是凉拌干丝、炒肉丝、金菇丝都好,搭配着木耳一起拌炒更是一绝。

食材明细

主料
辅料

彩丝木耳的做法步骤

  • 1
    备料;胡萝卜、木耳切丝,芹菜切小段(体积比例1:1:1)
  • 彩丝木耳 ★ 减脂排毒木耳 3的做法步骤:2
    2
    热油锅炒爆香葱&姜,捡去不用
  • 彩丝木耳 ★ 减脂排毒木耳 3的做法步骤:3
    3
    小火下红萝卜丝炒软(待油色转红)
  • 彩丝木耳 ★ 减脂排毒木耳 3的做法步骤:4
    4
    下木耳丝拌炒,淋上酱油烧干
  • 5
    放入芹菜段,加上盐&糖调味&少许水焖煮
  • 6
    炒至水分收干起锅,淋上麻油上菜。

小窍门

♥红萝卜要炒到软化,甜度才会释放、维生素A才能被吸收,会弯曲的萝卜丝即表示已软化。
♥不喜欢太强烈芹菜味,可改配西洋芹。
来自 美食天下 貪吃橘 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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