“我觉得冬天的菜特甜特好吃，象这个芥兰就是其中一种，芥兰爽脆清嫩，含有极丰富营养素，配着河虾用蒜头爆炒，香呀，下饭下酒都很好！”

主料

• 河虾 适量
• 芥兰 适量
• 蒜头 适量

辅料

• 花生油 适量
• 鸡粉 适量
• 生抽 适量
• 米酒 适量
• 鲍汁 适量
• 糖 适量