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豆腐蛋黄泥

面具佳人
豆腐蛋黄泥的做法

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食材明细

主料
辅料

豆腐蛋黄泥的做法步骤

  • 1
    豆腐100克，鸡蛋50克；
  • 2
    豆腐洗净，放沸水中烫熟，捞出研磨成泥；
  • 3
    鸡蛋煮熟后剥出蛋黄，研磨成泥；
  • 4
    将豆腐和蛋黄泥混合，搅拌均匀即可。

小窍门

注意事项：
宝宝到了7-8个月时对钙的摄取量每天增加200毫克左右。鸡蛋、豆腐含有丰富的钙，吃起来又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的宝宝食用。
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