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干炒有机菜花
敏妞厨房
1张图片
食材明细
主料
有机散菜花
300克
辅料
精品五花肉
10克
葱段
2克
姜丝
2克
料酒
5克
剁椒沫
3克
蒜瓣
2克
食盐
2克
鸡精
1克
青杭椒
4克
海鲜酱油
2克
红杭椒
适量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
干炒有机菜花的做法步骤
1
精品五花肉切片,用酱油腌制一会
2
有机菜花,清洗干净备用
3
下油,放花椒煸香
4
下葱姜蒜煸香
5
忘记拍炒肉的照片,这里补充,炒肉很简单,下油炒3分钟左右出锅备用就可以了
6
下有机花菜
7
炒3分钟左右,锅有点干,可以少放一点白开水,不要太多。放入刚才的肉,青红杭椒,放盐、鸡精出锅
8
美味上桌啦
来自 美食天下
敏妞厨房
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使用的厨具:炒锅
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