美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
老人
夏季食谱
宴客菜
本帮菜
午餐
蒜蓉油豆腐塞肉
悦悦玉食
1张图片
食材明细
主料
肉馅
适量
油豆腐
8个
西蓝花
适量
辅料
蒸鱼豉油
适量
蒜末
适量
枸杞
8个
咸鲜
口味
蒸
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
蒜蓉油豆腐塞肉的做法步骤
1
油豆腐洗净沥干水分,用小刀戳一个小洞。
2
将调好的肉馅塞入油豆腐中。
3
将塞好肉的油豆腐放入耐热容器中。
4
枸杞洗净,点缀在肉馅上。
5
冷水入锅,上气后蒸10分钟左右。
6
小锅中加水放入少许盐,烧开后将洗净的西蓝花焯熟。
7
将西蓝花围在油豆腐周围。
8
小锅中倒入适量油,倒入蒜末炒香。
9
加入蒸鱼豉油和水,搅拌均匀。
10
将蒜蓉汁均匀地浇在油豆腐和西蓝花上面。
11
享用吧。
来自 美食天下
悦悦玉食
的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
热菜
老人
夏季食谱
宴客菜
本帮菜
午餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
老人
夏季食谱
火腿炒鸡蛋
_蒍鉨变乖々
香菇焖排骨
凤梨小厨房
糯米珍珠肉丸子
坏脾气莲莲
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
葱烧海参
酱鸡蛋
蒜苔炒肉
红烧肉
青椒炒牛肉
虾仁炒西兰花
口蘑酿虾滑
热门专题
更多
奶茶
奶香馒头
炸猪排
小米南瓜粥
脆皮豆腐
枣糕
杏鲍菇炒肉
鲍汁杏鲍菇
韭菜馅饼
香椿蛋饼
素炒西葫芦
云吞面
豆角蒸面
韭菜猪肉馅饼
鸡蛋煎饺
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹