“笨鸡的营养价值极高，它含丰富的氨基酸，对人体起着非常重要的作用，它富含蛋白质，维生素，矿物质，和微量元素及烟酸，能够被人体讯速的吸收和利用，它蛋胶原蛋白的含量也很高，常吃可以美容养颜，它有温中益气，补精添髓，健脾胃，和血脉，有增强体力，强壮身体的作用，是很好的滋补品”

主料

• 笨鸡 1只
• 香菇 400克
• 土豆 2个

辅料

• 精盐 适量
• 生抽 适量
• 老抽 适量
• 葱 适量
• 花椒 适量
• 大料 适量
• 料酒 适量
• 白糖 适量
• 鸡精 适量
• 姜 适量