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黄瓜丁炒黄豆

爱吃饭的糖豆包

黄瓜丁炒黄豆的做法

1张图片

“黄豆是一种富含优质蛋白和纤维的食品，其脂肪也较高，热量较高，不过其中80%以上为不饱和脂肪酸，推荐减肥期间作为蛋白质的来源食用。”

食材明细

主料

黄瓜 1个
黄豆嘴 300克

辅料

葱 1段
盐 1勺
酱油 1勺

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

黄瓜丁炒黄豆的做法步骤

1
黄豆嘴洗干净
2
黄瓜切丁
3
切点葱花
4
锅中热油爆香葱花
5
放入豆嘴儿快速翻炒
6
加点酱油和水炒一会，黄豆不好熟，炒个四五分钟吧
7
加盐和黄瓜丁翻炒一分钟即可

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜素菜

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