“鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。”

主料

• 鸡中翅 250克
• 面包糠 适量
• 生粉 适量
• 鸡蛋 1个

辅料

• 盐 适量
• 味精 适量
• 十三香 适量
• 孜然粉 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 小葱 适量
• 姜丝 适量
• 八角 适量